급성기 두통이 주 1회 이상 있거나, 두통이 심해서 학교 생활을 지속할 수 없는 경우 두통의 강도와 빈도를 줄이고 지속시간을 줄이기 위해서 진통제를 복용하여 일상생활을 유지하는 것이 좋습니다. 다만 무분별하게 오남용하는 것을 주의해야 하며, 진통제를 주 2회 이상 지속적으로 복용하는 경우 전문의 진료가 필요합니다.
급성기 약물치료 뿐 아니라 비약물적 예방치료를 통해 두통을 완화시킬 수 있습니다. 두통을 유발하는 스트레스 요인을 찾고, 충분한 수분섭취, 규칙적인 수면, 규칙적인 운동과 균형잡힌 규칙적인 식사가 두통 완화에 도움이 됩니다. 또한 카페인을 줄이거나 중단하는 것이 두통 완화에 도움이 됩니다.
